зміст
- Показання до застосування
- Види корсетів і їх застосування
- Правила носіння корсета
Не слід купувати корсет без необхідності і, тим більше, не проконсультувавшись з лікарем, так як неправильно підібрана модель тільки погіршить ситуацію і призведе до ускладнення хвороби. Існують основні приписи, за якими слід використовувати пояс:
-
Під час реабілітаційного періоду після травм і операцій.
-
При розвитку сколіозу на різних стадіях для додаткової корекції і підтримки хребта.
-
В якості підтримки для спини під час важких фізичних занять.
-
Для людей, які ведуть сидячий спосіб життя в силу своєї професійної діяльності.
-
У підлітковому віці для вирівнювання дитячої постави.
-
Як профілактичний засіб для перешкоди розвитку деформацій хребта.
Види корсетів для постави і їх застосування
Існують кілька різних видів поясів, які відрізняються своєю будовою і матеріалом виготовлення. Використовувати їх необхідно в залежності від наявних проблем зі спиною. Розрізняють моделі:
-
еластичні - виготовляються зі спеціальних бинтів з еластичною структурою. У моделях відсутні жорсткі вставки або будь-які матеріали, що додають жорсткість. Вони відмінно підходять для моделює корекції невеликих дефектів постави або в якості профілактичних заходів. Подібне пристосування допомагає зняти напругу в хребті, надаючи і фіксуючи правильне положення.
-
жорсткі - в їх складі присутні жорсткі елементи, що дозволяють фіксувати спину, розподіляючи навантаження рівномірно на всі м'язи. Різну кількість ребер дозволяє підібрати модель в індивідуальному порядку з урахуванням всіх проблемних зон.
-
поперекові - призначені для коригування і зниження навантаження на поперековий відділ після травм, при наявності гриж або протрузий. Мають спеціальний утеплений шар, що дозволяє прогрівати поперек при ревматичних болях або радикуліті.
-
індивідуальні - розробляються і шиються на замовлення з урахуванням всіх індивідуальних особливостей організму. Завдяки нестандартному підходу до пошиття корсета можна коригувати якісь певні проблеми, не впливаючи на інші області. Можливе виготовлення з асиметричними ребрами.
Існують також моделюють корсети, які дозволяють тягнути фігуру, надаючи їй спокусливі форми. Вони непрямим чином впливають на корекцію постави, яка підтримується тільки завдяки щільному облеганию навколо тулуба. Як різновид, випускаються спеціальні корсети для схуднення, які крім утяжки активно впливають на жирові клітини завдяки особливому складу на внутрішній частині пояса. Однак лікарі рекомендують уникати постійного носіння цього елемента одягу, так як науково не доведена нешкідливе вплив на організм.
! Бажано використовувати подібні пояса тільки в разі виявлення серйозних проблем з хребтом, так як часте носіння розслабить м'язовий тонус, що призведе до ускладнення ситуації.Правила носіння корсета
Перш, ніж купити корсет і почати його застосовувати, слід проконсультуватися у лікаря і підібрати найбільш підходящу модель. При виборі зверніть увагу на матеріал, з якого виготовленні пояс. Бажано, щоб це були натуральні тканини, які не викликають алергії і легко піддаються пранню. Також уважно огляньте застібки. Ідеально, якщо це велика липучка, в такому випадку ви легко скоректуєте облегание навколо тулуба. Варто дотримуватися основних правил носіння коригуючого пояса:
-
Надмірне зловживання носінням корсета може привести до ослаблення хребта.
-
Не бажано залишати корсет на час нічного сну, так як хребет приймає природне положення і відпочиває.
-
Навіть при рекомендації лікаря, не варто носити пояс більше 6 годин. Робіть тригодинні перерви, під час яких не зловживайте фізичними навантаженнями.
-
Корсет повинен бути підібраний строго відповідно до фігурою, тому як неправильний розмір доставить дискомфорт і не принесе користі. Якщо його вільно можна прокрутити на талії, то занадто великий, а якщо ускладнює дихання і тисне на ребра - то маленький.
-
Використовуйте таблицю на етикетці, так як подібні розмірні сітки у кожного виробника відрізняються, тому доведеться визначатися індивідуально. Залежно від моделі, вам буде потрібно знати обсяг талії, попереку, стегон, грудей або під грудьми у жінок.
Правильно підібраний корсет - запорука вашого здоров'я
Залежно від складності проблеми, вибирають корсети з різною жорсткістю. Всі медичні моделі виконують певні функції щодо коригування постави, підтримання хребетного стовпа або зігрівання поперекової області. Фіксують корсети обездвиживают хребет, дозволяючи зняти з нього навантаження і сприяючи відновленню травмованого відділу. У разі, якщо потрібно лише трохи вплинути на поставу або виправити дефекти, використовують коригувальну модель.
!У наступній статті наші експерти розкажуть, як правильно вибрати наколенник при артрозі колінного суглоба.
Увага! Даний матеріал носить суб'єктивна думка авторів проекту і не є керівництвом до покупки.
